วัยทำงานต้องดู ! 3 วิธีกำจัดความเครียดด้วยตัวเอง “ความเครียด” เป็นหนึ่งในปัญหาที่วัยทำงานหลายคนต้องเจอ ซึ่งเกิดได้จากปัจจัยต่าง ๆ รอบตัว แถมในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยข้อจำกัดของการใช้ชีวิต อย่างเช่น การแพร่ระบาดข