บทความเพื่อสุขภาพ

เมื่อวันที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2566 คุณโอมรัตน์ เพ็ญสวัสดิ์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท ดีดับบลิว ฟาร์มา จำกัด (DW Pharma Co., Ltd.) เพื่อรับรางวัลจากความสำเร็จของผลิต

โรคเบาหวานคืออะไร โรคเบาหวาน (Diabetes) เป็นโรคชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นจากความผิดปกติของฮอร์โมนที่ชื่อว่า “อินซูลิน (Insulin)” ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้ เป็นฮอร์โมนที่ทำหน้

การนอนไม่หลับเกิดได้จากความเครียดเป็นสาเหตุหลัก การมีความเครียดจะทำให้ร่างกายปล่อยฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายปรับตัวเตรียมพร้อมสำหรับสถานการ

โรคนอนไม่หลับเป็นโรคที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน โดยผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีปัญหาใช้เวลาทำให้หลับนานกว่าปกติ โดยทั่วไปแล้ว มนุษย์สามารถเข้าสู่ภวังค์แห่งการหลับไหลได้ ภายใ

นอนไม่หลับเป็นอาการที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน โดยมีผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับมากกว่า 30% ของประชากรทั่วโลก ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพทั้งกายและจิตใจของผู้ป่วย โดยมีอาการที่พบไ

จากกรมสุขภาพจิตพบว่า มีเพิ่มขึ้นของอัตราคนไทยที่มีปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่สนิท ตื่นง่าย เพิ่มขึ้นถึงปีละ 25 % โดยเกิดจากปัจจัยหลายด้าน โดยเฉพาะเรื่องโรคระบาด และ

นอนไม่หลับ ปัญหาโลกแตกของคนยุคใหม่ การนอนสำคัญยังไง? การนอน คือการพักผ่อนที่ดีที่สุด จากความเหนื่อยล้าของร่างกาย และความยุ่งเหยิงในจิตใจ ช่วงเวลาของการหลับใหลจะ

ภาวะหลับลึก เริ่มหลังจากหลับไปแล้วประมาณ 60-90 นาที เป็นภาวะที่ระบบประสาทพาราซิมพาเทติก จะปรับคลื่นสมองเป็นคลื่นไฟฟ้าสมองความถี่ต่ำในระดับ Slow wave sleep เป็นโ

ยานอนหลับถือเป็นยาอันตราย ที่เราไม่สามารถหาซื้อได้เองตามร้านขายยา แต่ต้องถูกสั่งจ่ายโดยแพทย์ในกรณีที่ป่วยเป็นโรคที่ไม่สามารถหลับได้เอง ใครที่ไม่ได้ป่วยแต่หลวมตั

เมื่อการใช้ชีวิต รบกวนการนอน คุณคือคนสู้ชีวิต ที่ชีวิตสู้กลับ นอนไม่หลับทำให้เราดูแย่ใช่หรือไม่ คำตอบคือ ใช่วันนี้เราเลยรวม 12 วิธีปรับพฤติกรรม เปลี่ยนกิจวัตรปร